Objetivos de la Danza

Concientizar y modelar el cuerpo trabajando con el fluir de la energía a través del lenguaje corporal.

Beneficios visibles en mediano tiempo, y por supuesto con una práctica constante:
Modelación del cuerpo debido al entrenamiento fisico
Modelación de cintura, vientre, caderas por la especificidad de los movimientos.
Flexibilidad de las articulaciones por el movimiento circular
Tonificación de la musculatura abdominal, brazos y piernas
Mejoramiento de la postura de la columna

Beneficios no visibles pero percibidos internamente:
Posible reducción de dolores causados por la menstuación
Posible mejoramiento del funcionamiento intestinal
Mejoramiento postutral y activacion de la circulación sanguínea
Mejora la estimulación de los organos sexuales equilibrando el dosaje hormonal

Beneficios a nivel Personalidad

Da a la mujer mas feneneidad permitiendo el desbloqueo de posibles sentimientos reprimidos
La concientizacion corporal otorga mayor confianza, seguridad y eleva la autoestima
El cuerpo se sensibiliza a estimulos externos. Con una practica constante y conciente se reduce la ansiedad.

Por los movimientos ejecutados se activan todos los centros energéticos del cuerpo (chakras)ayudando asi a equilibrar el fluir energético.

Nadira